Leyes de descanso por estado

Comer en el tiempo adecuado y tomar descansos regulares es esencial para mantener la productividad y seguir el ritmo de tu carga de trabajo. Sin embargo, eso es un beneficio que no todos tenemos.

De hecho, la mayoría de los empleados de EE.UU que no trabajan desde casa toman descansos según las regulaciones establecidas por el empleador. Esto se deriva de la vaguedad de las políticas federales sobre los descansos y descansos para comer, que permite a los empleadores establecer su propia directriz de descanso.

En algunos casos, los empleadores pueden crear y proporcionar sus propias regulaciones de descanso, pero generalmente siguen cualquiera de las leyes estatales o federales sobre los periodos de comida o descanso.

Esto es lo que queremos presentar en la siguiente guía: cómo las leyes federales y estatales de descanso afectan tanto los empleadores como los empleados en los EE.UU y de qué se tratan.

*Nota: La información sobre leyes y regulaciones de descanso por estado ha sido revisada y actualizada para 2024.

Tabla de contenidos

¿Qué son las leyes de descanso?

En general, las leyes laborales de EE.UU han definido estrictamente las reglas sobre todos los aspectos del empleo: desde los salarios y la contratación hasta la terminación y la compensación. Sin embargo, las leyes de descanso siempre han sido un punto vago y “ciego”.

Si por un segundo ignoramos la discrepancia entre las leyes federales y estatales, las regulaciones de descanso todavía dependerían, en gran medida, de los empleadores: ellos decidan ofrecer o no ofrecer los descansos, su duración y las complejidades con respecto a ellas.

Sin embargo, las decisiones de los empleadores están generalmente restringidas por leyes federales y estatales de descanso que limiten su efecto: más sobre este tema encuentra debajo.

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Leyes de descanso federales

En términos generales, el Departamento de Trabajo de EE.UU no identifica los descansos para la comida o el café como suficientemente esenciales para compensarlas. Sin embargo, si el empleador elige ofrecer estos descansos, es necesario pagarlos si su duración es menos de 20 minutos.

Además, el tiempo de descanso se cuenta con las horas trabajadas y se tendrá en cuenta al determinar las posibles horas extras que el empleado haya acumulado, si el turno de trabajo duró más de 8 horas con descansos.

Cuando se trata de los periodos para comer, que usualmente duran por lo menos 30 minutos, las regulaciones federales no los consideran como tiempo de trabajo y los empleadosno recibirán compensación por este tiempo.

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Leyes de descanso estatales

Tanto los empleados como los empleadores tienen que ser precavidos de las discrepancias entre las leyes federales y estatales sobre los descansos.

En general, las leyes federales se aplican en cada estado de los EE.UU, sólo si no existe una ley estatal que ofrezca mejores beneficios a los empleados. Si esto es el caso, la ley estatal tendrá prioridad y será tomada en consideración.

Esto es aún más importante cuando se trata de las leyes de descanso, ya que la FLSA no declara menciones favorables. De hecho, según las regulaciones de descanso de FLSA, está explícitamente declarado que los empleadores deben establecer leyes de descanso como quieran, siempre y cuando no violen ninguna ley discriminatoria.

Compensación por descanso laboral

Como hemos mencionado antes, el gobierno federal declara que tomar descanso no es necesario, por lo tanto no se paga. Sin embargo, esto se refiere exclusivamente a los descansos que duran más de 20 minutos.

Si el descanso dura de 5 a 20 minutos, lo que es la duración común de los descansos, el tiempo se cuenta con las horas compensables y se tomará en cuenta durante el cálculo de horas extras. Por ejemplo, si un empleador trabaja 10 horas por día, y su contrato declara que el descanso adicional para comer dura 30 minutos, 10 horas y 20 minutos se compensarán y serán calculados como horas extras ya que solo los descansos de 20 minutos o menos se pueden pagar.

Las leyes de descanso por estado

Las leyes de descanso difieren en cada estado de EE.UU y usualmente se pueden clasificar en 4 categorías:

El descanso para comer,
La pausa para descansar,
Los descansos menores,
Los descansos misceláneos (otros).

Echa un vistazo a la tabla debajo para obtener toda la información que necesitas sobre las leyes de descanso.

Estado	Descanso para comer	Descanso	Descanso menor	Otros descanso
Alabama	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Los descansos de 30 minutos después de trabajar más de 5 horas continuas, se refiere a los jóvenes de 14 y 15 años.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Alaska	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Los descansos de 30 minutos después de trabajar más de 5 horas continuas, se refiere a los jóvenes de 14 y 17 años.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Arizona	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Arkansas	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Requerido para los menores de 16 años que trabajan en la industria del entretenimiento, la duración del descanso depende del empleador.	El empleador puede requerir que la empleadora tome un descanso lactante durante los descansos y los descansos para comer, si se ofrece.
California	Un descanso pagado de 30 minutos si el empleado trabaja más de 5 horas consecutivas. Si el turno dura más de 10 horas, se requiere un descanso adicional para comer.	Un período de descanso de 10 minutos por cada 4 horas de trabajo.	Se aplican las regulaciones de descanso para los adultos.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Colorado	Un descanso pagado para comer de 30 minutos si el empleado trabaja más de cinco horas consecutivas.	Un período de descanso de 10 minutos por cada 4 horas de trabajo.	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante 2 años después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Connecticut	Un descanso pagado de 30 minutos si el empleado trabaja más de 7,5 horas consecutivas. Excepciones: – Si solo un empleado puede realizar los servicios necesarios, – Si el descanso representa una amenaza a las medidas de seguridad pública, – Si la operación requiere que los empleados están disponibles para responder a los asuntos urgentes, – Si hay hasta 5 empleados en ciertos turnos en ciertas ubicaciones.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Delaware	Un descanso pagado de 30 minutos si el empleado trabaja más de 7,5 horas consecutivas.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Los descansos obligatorios pagados lactantes, según la decisión de la empleada.
Distrito de Columbia	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	La duración del descanso lactante pagado o no pagado depende del empleado (siempre que sea razonable) y es obligatorio.
Florida	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 4 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Georgia	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Todos los menores de Georgia tienen derecho a un descanso para comer de duración de 1 hora o un descanso para comer de duración de 30 minutos y 30 minutos adicionales para descanso y el recreo.	Los descansos lactantes obligatorios pagados: la duración de los descansos depende del empleado.
Hawái	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Los descansos para la lactancia son obligatorios para las empresas con más de 50 empleados. Si hay menos de 50 empleados, la decisión la decide el empleador (cantidad de tiempo no especificada).
Idaho	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Illinois	Un descanso de 20 minutos (al menos) para comer para los empleados que trabajan 7,5 horas consecutivas.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados menores de 16 años por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Indiana	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Todos los menores de Indiana tienen derecho a un descanso de 1 hora para comer o un descanso de 30 minutos para comer y 30 minutos adicionales para descansar si trabajan más de 6 horas consecutivas.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Iowa	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Kansas	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Kentucky	Un descanso de 20 minutos (al menos) para comer para los empleados que trabajan 7,5 horas consecutivas.	Un descanso de 10 minutos por cada 5 horas de trabajo.	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Louisiana	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Maine	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	Un descanso de 30 minutos después de trabajar 6 horas consecutivas.	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante tres años después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Maryland	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Un empleador está obligado a proporcionar descansos (no) pagados a los empleados si ellos tienen un establecimiento minorista.
Massachusetts	Un descanso de 30 minutos no pagado para comer por trabajar más de 6 horas al día.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Míchigan	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Minnesota	Es obligatorio proporcionar suficiente tiempo para comer para todos los empleados: usualmente 20 minutos.	Tiempo suficiente para usar instalaciones sanitarias cada 4 horas.	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Misisipi	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Misuri	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Montana	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Nebraska	No lo exige la ley federal ni estatal, excepto los empleados que trabajan en talleres, plantas de ensamblaje y establecimientos mecánicos a quienes se les debe permitir un descanso para comer de 30 minutos durante 8 horas consecutivas. Además, si un empleador permite descansos para comer y un empleado trabaja durante una comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Nevada	Un descanso de 30 minutos para comer para los empleados que trabajan 8 horas consecutivas.	Los descansos de 10 minutos por cada 4 horas de trabajo.	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Nuevo Hampshire	Un descanso de 30 minutos para comer para los empleados que trabajan 5 horas consecutivas.	/	Un descanso de 30 minutos para comer para los empleados que trabajan 8 horas consecutivas: se puede extender si es necesario.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Nueva Jersey	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso para comer de 30 minutos para empleados menores por cada 6 horas consecutivas.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Nuevo México	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Nueva York	Trabajadores de fábrica: – Un descanso de 60 minutos entre 11:00 y 14:00. – Un descanso de 60 minutos en la mitad del turno que empieza entre 13:00 y 6:00. Trabajadores que no trabajan en una fábrica: – Un descanso de 30 minutos para almuerzo entre 11:00 y 14:00 para turnos que duran 6 horas o más durante ese periodo.	Un descanso adicional de 20 minutos entre 17:00 y 19:00 para turnos que empiezan antes de 11:00 y duran después de 19:00.	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Carolina del Norte	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados menores de 16 años por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Dakota del Norte	Un descanso no remunerado de 30 minutos cuando un empleado ha estado trabajando durante 5 horas continuas y hay 2 o más empleados de turno.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Ohio	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Oklahoma	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso de 30 minutos por cada 5 horas de trabajo y un descanso de una hora por cada 8 horas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Oregón	Un descanso de 30 minutos no pagado por 6 horas de trabajo continuo.	Un descanso de 10 minutos por 6 horas del trabajo continuo: 2 descansos si el turno dura hasta 10 horas.	Lo mismo como los adultos para los descansos para comer: un descanso de 15 minutos en cambio de los descansos de 10 minutos.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Pensilvania	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados de edad menor por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Rhode Island	Un descanso de 20 minutos para los empleados que trabajan 6 horas consecutivas y un descanso de 30 minutos si trabajan durante 8 horas seguidas.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Carolina del Sur	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Dakota del Sur	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Tennessee	Un descanso de 30 minutos no pagado por 6 horas de trabajo continuo.	/	Un descanso de 30 minutos para empleados menores que trabajen 6 horas continuas al día.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Texas	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Utah	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso de 30 minutos a más tardar a las 5 horas de iniciada la jornada laboral, descanso de 10 minutos por cada 4 horas de trabajo consecutivo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Vermont	Se tiene que proporcionar un periodo de tiempo razonable para un descanso para comer: si dura menos de 20 minutos, está pagado.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Virginia	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso pagado de 30 minutos para comer para los empleados menores de 16 años por cada 5 horas consecutivas de trabajo.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Washington	Un descanso de 30 minutos por cada 5 horas consecutivas de trabajo: entre la segunda y la quinta hora del turno.	Un descanso de 10 minutos después de trabajar 4 horas consecutivas.	Un descanso de 30 minutos por cada 4 horas consecutivas que trabajan los jóvenes de 14 y 15 años.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Virginia Occidental	Un descanso de 20 minutos para los empleados que trabajan más de 6 horas.	/	Un descanso de 30 minutos si el turno dura más de 5 horas.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Wisconsin	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	Un descanso de 30 minutos para todos los menores: los jóvenes de 16 y 17 años tienen que descansar por 8 horas si el turno siguiente está programado después de las 20:00.	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).
Wyoming	No lo exige la ley federal ni estatal. Pero si un empleado trabaja durante la comida, el descanso será compensado. Además, se compensan todos los descansos que duran menos de 20 minutos.	/	/	Las empleadoras lactantes tienen derecho al descanso para extraer la leche materna en el trabajo durante un año después del nacimiento del niño (un importe de tiempo no especificado).

Las leyes de descanso por estado: Preguntas frecuentes

Las leyes de descanso están complicadas y seguramente que la tabla anterior no te haya convencido de lo contrario. Por lo tanto, hemos recopilado algunas preguntas más frecuentes y hemos respondido a ellas para ti. Echamos un vistazo.

¿Los descansos son legalmente requeridos en los EE.UU?

Los empleadores que trabajan en los estados de EE.UU gobernados por el gobierno federal no tienen una obligación legal para ofrecer descansos a sus empleados. Si eligen ofrecer descansos, necesitan adherirse a las políticas federales y pagar por los descansos si duran por lo menos 20 minutos.

Si el estado en cuestión tiene sus propias leyes de descanso que ofrecen mejores beneficios a los empleados, los empleadores tienen una obligación legal de adherirse a ellas.

2. ¿Cuánto dura un descanso para comer?

Aunque no existen restricciones a nivel federal sobre la duración de los descansos para almuerzo, el consenso general es, según las regulaciones de FLSA que todos los descansos para comer deberían durar alrededor de 30 minutos, dependiendo del trabajo.

Además, la mayoría de las leyes estatales han limitado los descansos para comer a 30 minutos, y es por eso que la mayoría de los empleadores de EE.UU siguen las mismas regulaciones.

3. ¿Los descansos para comer cuentan como las horas de trabajo?

Si el descanso para comer dura 20 minutos o menos, no importa si el estado donde trabajas sigue las leyes federales o estatales, el descanso será pagado. Además, el tiempo se contará como horas extras.

4. ¿Cuáles estados requieren el descanso para comer?

La lista a continuación contiene todos los estados de EE.UU que están legalmente obligados a proporcionar descansos para comer, pagados o no pagados, a sus empleados.

California: pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Colorado: pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Connecticut: pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Delaware: pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Illinois: pagado/no pagado, descansos de 20 minutos para comer,
Kentucky: pagado/no pagado, descansos de 20 minutos para comer,
Massachusetts: no pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Minnesota: no pagado, usualmente descansos de 20 minutos para comer,
Nevada: pagado/no pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Nuevo Hampshire: pagado/no pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Nueva York: descansos pagados de 60 minutos para comer (los trabajadores de la fábrica)/ descansos pagados de 30 minutos para comer (los trabajadores que no trabajan en una fábrica),
Dakota del Norte: no pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Oregón: no pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Rhode Island: no pagado, descansos de 20 minutos para comer,
Tennessee: no pagado, descansos de 30 minutos para comer,
Vermont: pagado o no pagado, reasonable amount of time, and
Washington: pagado, descansos de 30 minutos para comer.

Leyes de descanso de EE.UU: Conclusión y descargo de responsabilidad

Esperamos que nuestra guía completa te haya ayudado a familiarizarte con todas las informaciones relevantes sobre las leyes de descanso en los Estados Unidos. Puedes obtener más datos sobre las leyes de descanso para cada estado siguiendo los enlaces oficiales que hemos:

Proporcionado como fuentes al lado de cada estado en la tabla,
Usado como fuentes en las guías de las Leyes Laborales de Estado, vinculadas anteriormente en esta guía.

Por favor ten en cuenta que esta guía de leyes de descanso fue escrita en T1 de 2024. Por lo tanto, puede que no incluya los cambios introducidos después de estar publicado.

Te recomendamos consultar las instituciones adecuadas y/o los representantes certificados antes de tomar acciones legales.

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Fuentes usadas para la tabla:

Leyes de descanso por estado: Guía para 2024